14. Oktober 2021

Ich mache eine 2-wöchige Thai Yoga Massage-Ausbildung im Center of Gravity. Und ich genieße intensivst jede Minute davon! Ich könnte schreiben, ich bilde mich fort für DICH, um DEIN körperliches Erlebnis in meinen Yogaklassen um Elemente der Thai Yoga Massage (TYM) zu bereichern. Aber es wäre nur ein Teil der Wahrheit 😉 Die ganze Wahrheit ist, so ganz uneigennützig ist meine Teilnahme am Lehrgang nicht. Ich liebe Berührung! Ich liebe es, emotional und körperlich zu berühren und...

29. März 2020

Wie war es? Fantastisch, magisch, erholsam, verbindend, lehrreich. Kurzum: Es war so toll, dass ich noch während des Retreats den Entschluss fasste, es im nächsten Jahr in der Fastenzeit zu wiederholen.

20. November 2019

Du möchtest nach turbulentem Jahresstart Ausgeglichenheit und neue Kraft tanken? In der Fastenzeit laden dich Rosica und Raissa zum langen Detox-Wochenende ins Gutshaus Barkow ein.

26. Juni 2019

Eine wunderbare Kombination aus Bewegung und Wellness. In dem besonderen Klima der Salzoase tun wir uns und unserem Körper etwas Gutes. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.

26. Juni 2019

Yoga an der frischen Luft... Ein Traum im Sommer! Deswegen freue ich mich, jeden Sonntag auf jeden Einzelnen, der den Weg in die Parkanlage Kattensteert in Ahrensburg West findet. In einer freudvollen Atmosphäre lauschen wir den Naturgeräuschen, während wir uns dehnen, verbiegen, kräftigen und schwitzen. In der Endentspannung weht uns der frische Windhauch sanft um die Nase und trocknet den Schweiß. Die Gedanken ziehen vorbei wie die Wölkchen am Himmel. Herrlich sorgenfrei…