Eine wunderbare Kombination aus Bewegung und Wellness. In dem besonderen Klima der Salzoase tun wir uns und unserem Körper etwas Gutes. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.
Wir fließen langsam und genüsslich durch einen wohltuenden Mix aus dehnenden und kräftigenden Positionen des modernen Hatha-Yoga mit Yin-Yoga-Elementen. In dem besonderen Klima der Salzoase mit hohem Mineralienanteil atmen wir bewusst die wertvollen Mikroelemente ein und bereiten so unseren Körper optimal auf die kommende Wintersaison vor.
Für Anfänger, Wiedereinsteiger und Geübte gleichermaßen geeignet.
Trage bitte bequeme Kleidung. Du brauchst warme Socken, deine eigene Matte und evtl. Kissen. Wolldecken sind vorhanden.
Sei bitte 10 bis 15 Minuten vor Beginn da, um in Ruhe anzukommen.
Termine:
Mittwoch, 26.06.2019, 18:15 bis 21:00 Uhr
Mittwoch, 03.07.2019, 18:15 bis 21:00 Uhr
Mittwoch, 10.07.2019, 18:15 bis 21:00 Uhr
Mittwoch, 17.07.2019, 18:15 bis 21:00 Uhr
Mittwoch, 24.07.2019, 18:15 bis 21:00 Uhr
- 18:15 bis 19:30 Uhr - Yoga sanft (für Anfänger und Wiedereinsteiger)
- 19:45 bis 21:00 Uhr - Yoga aktiv (für Fortgeschrittene)
Preise:
Einzelne Session 15€
Alle 5 Termine als Kurs 65€
Mindestteilnehmeranzahl 4 Personen
Ort:
Salzoase Ahrensburg
Große Straße 8
22926 Ahrensburg
Anmeldung erforderlich.